安详是处事第一法，谦退是保身第一法，涵容是处人第一法，洒脱是养心第一法。

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安详是处事第一法，谦退是保身第一法，涵容是处人第一法，洒脱是养心第一法。摘自明代陈继儒的《小窗幽记·集醒篇》

解释：安稳平和是处理事情的第一方法，谦恭退让是保护自己的第一方法，海涵宽容是与人相处的第一方法，闲逸洒脱是怡养身心的第一方法。